När Du har bestämt dig för en förändring  

• Ett första coachsamtal startas.

• En överenskommelse upprättas samt hur processen kommer att fortgå.

• Tillsammans gör vi en nulägesanalys. Vi fokuserar på områden i livet som dina styrkor, värderingar, behov, drömmar, önskningar och intressen.

• En genomförandeplan upprättas med en tydlig målsättning.

• En tidsram sätts upp för din målsättning.

• Uppföljning och konstruktiv feedback ingår.

Syfte: är att skapa handling som ger möjlighet till förändring och som ger ett positivt resultat.

Mål: är att ta du tar kontroll över din situation och prioriterar dina val. Du ser möjligheter till förändring, framgång och du skapar egna förutsättningar för att uppnå målsättningen.

Tidsåtgång

De personliga coachningträffarna beräknas till 1 timme, en gång per vecka alternativ var 14:e dag eller anpassas efter behov. 
Minst 3 månaders kontakt beräknas för att uppnå uppsatt målsättning.

En del egna uppgifter och utmaningar ingår mellan samtalen, för att tydliggöra framgångar under pågående process.

Vid personlig coachning finns möjligheter till telefonkontakt, 10-15 min. alternativ e-post kontakt.

Våga prova telefoncoachning eller coachning via Skype

Det är ett mycket bra alternativ till personliga träffar. Det är till för dig som bor långt bort från mig eller har andra hinder som gör att du inte har möjligheter att träffas personligen.

Ta kontakt på tel: 070 675 73 22 eller via kontaktsidan för mer information och begär offert.

___________________________________________________________________________